2025年5月7日放送の「街録ZIP」では、ご飯以外の使い方で話題のふりかけアレンジを特集。
ご飯なしでも大満足！豆腐にふりかけとお湯をかけるだけの、シンプル茶漬け風レシピ。
カツオの風味がふわっと広がり、ほっとする優しい味わいです。
夜食や小腹満たしにぴったりの、ヘルシー＆時短メニュー。
きになるガール印刷用レシピもありますのでぜひ活用してくださいね♪
番組の情報
| 料理名 | カツオふりかけ豆腐茶漬け |
| 番組名 | ZIP リアルレビュー |
| 料理人 | – |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2025/5/7(水) |
【ZIP】カツオふりかけ豆腐茶漬け材料と作り方
【ZIP】カツオふりかけ豆腐茶漬けの材料と作り方を解説します。
カツオふりかけ豆腐茶漬けの材料（1人分）
材料（1人分）
- おとなのふりかけ（本カツオ）：適量
- 豆腐：150g
- お湯：適量
カツオふりかけ豆腐茶漬けの作り方
作り方
- 器に豆腐を盛りつけ、「おとなのふりかけ（本カツオ）」をかける
- 熱々のお湯を上からかけて、軽くほぐしていただく
ポチップ
ZIPでこれまでに紹介されたそのほかのレシピ
ZIPでこれまでに紹介されたそのほかのレシピをご紹介します！
【ZIP】カツオふりかけ豆腐茶漬けの作り方・レシピ まとめ
「カツオふりかけ豆腐茶漬け」は、思いついたらすぐ作れるシンプルさが魅力。
豆腐とふりかけだけなのに、だしのような深い味わいが楽しめます。
お腹にやさしく、罪悪感ゼロの一杯。忙しい日の一息にもどうぞ。
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