【街録ZIP】ザクザクふりかけサラダの作り方・レシピ リアルレビューふりかけアレンジ

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2025年5月7日放送の「街録ZIP」では、ご飯以外の使い方で話題のふりかけアレンジを特集。

ザクザクふりかけサラダはごまドレ×豆腐×トウミョウのさっぱりサラダに、食べるラー油味のふりかけでザクッと食感をプラス!

ふりかけがドレッシング代わりになるほどの旨みで、箸が止まらない一皿に。

火を使わずにすぐできるので、あと一品にもぴったりです。

きになるガール

印刷用レシピもありますのでぜひ活用してくださいね♪

番組の情報

料理名ザクザクふりかけサラダ
番組名ZIP リアルレビュー
料理人
放送局日本テレビ
放送日2025/5/7(水)

【ZIP】ザクザクふりかけサラダ材料と作り方

【ZIP】ザクザクふりかけサラダの材料と作り方を解説します。

ザクザクふりかけサラダの材料(1人分)

材料(1人分〜お好みで)

  • ザクザクわかめ(食べるラー油味):適量
  • トウミョウ:適量
  • 豆腐:適量
  • ごまドレッシング:適量

ザクザクふりかけサラダの作り方

作り方

  1. トウミョウと豆腐でサラダをつくる
  2. 上からごまドレッシングをかける
  3. 最後にザクザクわかめふりかけをたっぷりのせて完成

ZIPでこれまでに紹介されたそのほかのレシピ

ZIPでこれまでに紹介されたそのほかのレシピをご紹介します!

【ZIP】ザクザクふりかけサラダの作り方・レシピ まとめ

ふりかけをトッピングに使えば、いつものサラダが劇的チェンジ。

ザクザク食感とピリ辛風味がクセになる、食べごたえ満点の副菜です。

ヘルシーなのに満足感しっかり。

おつまみにもおすすめのアレンジサラダ、ぜひお試しを。

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